Kehamilan Palsu atau False Pregnancy (Pseudocyesis)

Kehamilan memang sesuatu yang ditunggu – tunggu dan membahagiakan bagi pasangan yang menginginkannya. Tetapi pada beberapa kasus yang jarang terjadi, wanita merasakan gejala-gejala atau tanda kehamilan padahal tidak terjadi kehamilan.

Kehamilan palsu atau False pregnancy atau pseudocyesis, adalah suatu kondisi yang terjadi dimana seorang wanita merasa hamil padahal secara medis tidak hamil sama sekali. Kasus ini sangat jarang terjadi pada 6 dari 22000 kehamilan, dan sering terjadi pada wanita usia 20 – 40 tahun.

Waspadai 13 Tanda Awal Kanker Pada Wanita

Berikut ini tanda awal dari kanker yang harus para wanita waspadai, karena semakin awal kanker di deteksi semakin besar pula tingkat kesembuhannya.

1.     Penurunan Berat Badan Tanpa Sebab Yang Jelas

Beberapa wanita senang berat badanya turun, tetapi jika penurunan berat badan tanpa usaha yang jelas seperti diet atau olahraga lainnya sebanyak 5 kg dalam waktu sebulan, maka periksakan diri anda ke dokter. Bisa jadu merupakan tanda kanker atau penyakit lain yang berhubungan dengan kelenjar tiroid.

2.     Perubahan Pada Payudara

Wapada apabila terjadi tanda-tanda berikut : kemerahan dan keriputan, perubahan pada putting susu, keluar secret dari putting susu, nyeri pada payudara yang persisten maka anda sebaiknya memeriksakan diri ke dokter.

Tanda Awal Kelainan Seks Yang Harus Diobati

Kelainan atau gangguan seksual kadang bisa membuat seseorang merasa tidak nyaman dan merusak hubungannya dengan pasangan. Lalu kapan seseorang membutuhkan terapi untuk gangguan seksualnya?

Terapi seks adalah salah satu jenis psikoterapi, dengan melakukan terapi ini seseorang bisa menghilangkan kekhawatiran tentang fungsi seksual, perasaan seksual dan juga masalah keintiman. Terapi ini bisa dilakukan secara individual atau dengan pasangan.Mayo Clinic, Sabtu (1/1/2011) terapi seks bisa membantu menyelesaikan berbagai masalah seksual yang bisa mempengaruhi hubungan dengan pasangan. Seseorang membutuhkan bantuan terapi seks jika memiliki masalah seperti:

Novel Therapeutics for Systemic Lupus Erythematosus

Despite the improved care of systemic lupus erythematosus (SLE), a cure for this chronic and disabling disease is still not available. Refractory disease manifestations and treatment-related complications are still major causes of mortality and morbidity.

To further improve the prognosis of SLE, more efficacious therapies with fewer adverse effects are necessary. These can be achieved by modification of conventional treatment regimens, combination strategies and targeted therapies. Owing to the clinical and immunological heterogeneity of SLE, studies on serum and cellular biomarkers are needed to identify subsets of patients who will benefit from newer therapies.

Sumber : Medical Progress e newspaper

Read More »

Penelitian unik 2010

Selama tahun 2010 banyak dilakukan penelitian khususnya di bidang kesehatan, diantara penelitian - penelitian tersebut beberapa ada yang dianggap aneh tapi lucu ini seperti dikutip dari Menshealth.com yaitu:

Menatap payudara perempuan bisa meningkatkan kesehatan pria

Studi ini dilakukan oleh peneliti dari University of Wellington. Hasil yang didapatkan adalah laki-laki yang menatap payudara perempuan bisa mengubah hidupnya dan meningkatkan kesehatan.

Namun penelitian ini tidak menjelaskan dengan pasti apa yang harus dilakukan oleh laki-laki, apakah seseorang hanya duduk di suatu ruangan dan menatap foto perempuan atau yang lainnya.

Kecerdasan & Ketampanan Mempengaruhi kualitas sperma

Bagi wanita, ada cara mudah untuk mengetahui seberapa subur pasangannya. Pandangi saja wajahnya dan perhatikan jurnal ilmiah apa saja yang dibacanya. Menurut penelitian, ketampanan dan kecerdasan seorang pria menunjukkan kualitas spermanya.

Hubungan antara kualitas sperma dengan tingkat intelegensi seorang pria pernah dilakukan di University of New Mexico pada tahun 2008. Menurut penelitian tersebut, kualitas sperma yang kurang baik bisa menjadi indikator adanya penurunan fungsi otak yang berhubungan dengan kemampuan verbal dan aritmatika.

Tanda Puncak Kesuburan Wanita Dari Suaranya

Suara wanita dapat menandakan kesiapannya untuk dibuahi. Sebuah studi menemukan bahwa wanita yang sedang dalam masa puncak kesuburan pada siklus menstruasi akan mengubah suaranya agar terdengar lebih menarik.

Sexsomnia

Dalam artikel yang saya tulis di blog ini, gangguan tidur dan apa saja yang mempengaruhi tidur kita, sexsomnia belum kita bahas. Berikut pembahasan mengenai gangguan tidur sexsomnia.

Beberapa orang berjalan dalam tidur; beberapa lainya mengigau. Sekarang sebuah kajian menemukan bahwa satu dari 12 pasien yang engalami gangguan tidur melaporkan bahwa mereka melakukan hubungan seks ketika mereka tidur.

Anda Mau Kurus Tanpa Diet ?

Berikut ini tips untuk mengurangi berat badan dan menjaga berat badan anda ideal tanpa harus diet macam-macam yang menyiksa.

Perlambat Mengunyah Makanan Anda

Makan selama 20 menit dengan mengunyah makanan secara lambat dan sampai lunak sekali, merupakan kebiasaan utama yang baik untuk mencegah peningkatan berat badan. Karena apabila kita makan terlalu cepat maka akan merangsang untuk makan lebih banyak.

Tidur Lebih Lama

Menambah jam tidur setiap malam dapat menyebabkan seseorang menurunkan berat badannya sebanyak 14 pon atau sekitar 7 kg dalam setahun, seperti penelitian yang dilakukan di University of Michigan. Ada beberap bukti yang menunjukkan bahwa kurangnya jam tidur dapat meningkatkan nafsu makan, walaupun ada variasi individu.

Perbanyak Makan Sayuran

Banyak makan sayur dan buah merupakan cara yang baik untuk mengurangi berat badan. Kandungan air dan seratnya membuat anda kenyang tanpa harus memikirkan jumlah kalori yang terkandung.

Sumber Karbohidrat

Beras merah, gandum dan lain-lain, dapat membuat anda kenyang dengan jumlah kalori yang tidak terlalu banyak, selain itu dapat memperbaiki kadar kolesterol dalam tubuh anda.

Pakaian Yang Lebih Sempit

Letakkan pakaian favorit yang anda ingin pakai jika berat badan anda berkurang di lemari pakaian anda yang dapat dilihat setiap anda membuka lemari, hal ini bisa menjadi salah satu motivasi anda untuk mengurangi berat badan.

Hindari Daging

Mengurangi porsi daging setiap hari dapat menurunkan kalori yang anda makan lebih dari 100 kalori dan dapat membantu menurunkan berat badan anda sebanyak 5 kg selama setahun (jika ditotal). Ganti porsi daging anda dengan buah atau sayuran.

Pilihlah Pizza Yang Tepat

Pilihlah pizza yang bertoping sayuran, anda dapat mengurangi kalori sebanyak 100 kalori.

Kurangi Konsumsi Gula

Gantikan minuman manis seperti minuman bersoda anda dengan satu gelas air mineral atau minuman yang 0 kalori, dan hindari penggunaan gula pasir yang melebihi 10 sendok the sehari. Gunakan gula yang rendah kalori.

Gunakan Gelas Yang Tinggi dan Berdiameter Kecil

Gunakan gelas ini untuk minum minuman yang mengandung gula seperti minuman bersoda, jus manis, wine dll. Anda akan meminum minuman tersebut 25%-30% lebih sedikit.

Bagaimana ini bisa terjadi? Menurut Brian Wansink, PhD, tipuan visual dapat membuat kita mengkonsumsi lebih banyak atau lebih sedikit. Penelitian yang ia lakukan di Cornell University menemukan bahwa orang akan minum lebih banyak jika menggunakan gelas yang pendek dan berdiameter besar.

Kurangi Alkohol

Ketika anda berada di situasi atau lingkungan yang tersedia minuman beralkohol, minumlah minuman non alkool sebagai minuman pembuka anda, ini lebih baik daripada anda langsung mengkonsumsi minuman alkohal. Alcohol mempunyai jumlah kalori per gram yang lebih besar dibandingkan karbohidrat yaitu 7 dan 4, seangkan protein mengandung 4 kalori per gram. Mka hindarilah Alkohol atau perut anda buncit.

Teh Hijau

Minum teh hijau merupakan cara yang baik mengurangi berat badan. Penelitian menyebutkan bahwa the hijau dapat meningkatkan pembakaran kalori di dalam tubuh secara temporer. Hal ini disebabkan oleh zat yang bernama catechins.

Yoga

Wanita yang melakukan yoga mempunyai kecenderungan berat badan yang ideal. Menurut Journal of the American Dietetic Association, ini dikaitkan dengan baiknya kesadaran pikiran dan ketenangan pikiran karena yoga tersebut, salah satunya kesadaran untuk mencegah makan berlebihan.

Makan Di Rumah

Makanlah makanan rumah anda paling tidak sebanyak 5 kali per minggu, dibandingkan anda makan atau jajan diluar rumah.

Tips Menghentikan Makan

Caranya saat anda makan, coba letakkan alat makan anda, jangan lakukan apa-apa selama 1 menit atau lebih, lalu nikmati perbincangan di meja makan, maka secara tidak kita sadari kita akan mulai berhenti atau selesai makan.

Permen Mint

Konsumsi permen mint terutama mint yang beraroma kuat ketika muncul hasrat untuk ngemil. Gunanya adalah : rasa mint yang kuat dapat menyebabkan perubahan rasa makanan di lidah menjadi kurang nikmat.

Perkecil Ukuran Piring atau Mangkuk Anda

Mengurangi ukuran piring atau mangkuk juga bisa menurunkan jumlah porsi makanan anda. Cornell's Brian Wansink, PhD, dalam penelitiannya menyebutkan bahwa makanan yang dihidangkan dalam piring atau mangkuk besar akan menambah jumlan makanan yang dimakan dan resiko penyajian berlebihan menjadi meningkat. Apabila ini dilakukan amaka anda dapat mengurang 100-200 kalori perhari atau 5 – 10 kg berat badan pertahun.

Coba Aturan 80 - 20

Penduduk Okinawa di Jepang mempunyai kebiasaan makan yang disebut hara hachi bu, yaitu kebiasaan berhenti makan sebelum kenyang atau 80% isi perut seperti yang diajarkan di Agama Islam melalui Rasulullah SAW, berhenti makan sebelum kenyang. Kebiasaan ini merupakan kebiasaan yang baik untuk menjaga kesehatan dan berat badan..

Tips Makan Di Restoran

Makanan di restoran atau rumah makan memiliki kecenderungan untuk mengemukan, berikut tips nya agar anda tetap langsing.
• Berbagi hidangan pembuka dengan teman makan anda.
• Untuk hidangan pembuka dapat ditambahkan salad atau sayuran dengan pembagian porsi 50-50
• Pesan appertizer sebagai hidangan utama.
• Pilih porsi anak-anak atau porsi kecil.

Lebih Sering Mengurangi Makan Daging

Makan makanan vegetarian atau sayuran lebih sering merupakan kebiasaan yang sangat baik.menurut Elaine Magee, MPH, RD. Vegetarian mempunyai berat badan rata-rata 20% lebih rendah.

Bakar 100 Kalori Di Tubuh Anda

Mau turun berat badan 5kg selama setahun tanpa diet dengan cara membakar 100 kalori setiap hari, berikut aktifitas fisik yang bisa membakar minimal 100 kalori perhari :
• Jalan santai selama 20 menit.
• Berkebun di rumah (menyiram tanaman dan membersihkan taman) selama 20 menit.
• Memotong rumput selama 20 menit.
• Membersihkan rumah selama 30 menit.
• Jogging selama 10 menit.

Sumber : webMD
Edit : Kurniawan Oki P.

Perempuan Minum Pil Penunda Haid Pada Bulan Ramadhan

kutipan dari Qur'an & Answer (detik.com)

Jakarta - Tanya:
Apakah boleh, kita sebagai perempuan minum pil penunda haid pada bulan Ramadan? Dan Apa hukumnya dipandang dari segi agama Islam?

(Fitriyanti, fitriyantithaibikon@yahoo.co.id)

Jawab:
Mereka yang telah diberikan kelonggaran oleh Allah untuk tidak shalat atau tidak berpuasa, maka itu bukan berarti lapangan ibadah baginya telah menyempit. Masih banyak lapangan lain yang terbuka, misalnya bersedekah, membantu mempersiapkan makanan untuk tamu atau yang butuh, membaca buku-buku bermanfaat, dan sebagainya. Bahkan menghadiri upacara shalat Idul Fitri pun, tanpa ikut shalatnya, boleh bahkan dianjurkan terharap perempuan yang sedang haid atau anak-anak.

Perihal minum obat untuk mencegah menstruasi dalam konteks ibadah haji, memang dibenarkan. Demikian juga dalam rangka menundanya di bulan puasa. Begitu fatwa yang diberikan oleh Lembaga yang menghimpun ulama-ulama besar di Arab Saudi. Namun, ada juga ulama yang memunyai pertimbangan lain. Menurut mereka, haid memengaruhi fisik dan psikis perempuan, sedang Allah telah memberi mereka kemudahan untuk tidak berpuasa.

Minum obat memang mencegah keluarnya darah, tetapi tidak menghilangkah stres dan gangguan. Karena itu, lebih baik menerima hadiah kemudahan yang diberikan Allah itu, bukannya minum obat untuk mencegahnya. Ini lebih-lebih untuk puasa, karena membayar puasa dapat dilakukan setiap hari sepanjang tahun, kecuali pada Hari Raya Idul Fitri dan Idul Adha serta tiga hari sesudah Idul Adha. Betapa pun, sekali lagi, meminum obat untuk menghalangi datangnya 'bulan', baik dalam konteks haji maupun puasa, tidaklah haram. Demikian, wallahu a'lam.

(M Quraish Shihab, Dewan Pakar Pusat Studi al-Qur'an)

(Qur'an and Answer ini merupakan kerjasama dengan www.alifmagz.com)

Apa Alasan Pria Selingkuh & Bagaimana Mengetahuinya ?

Seorang konselor M. Gary Neuman melakukan survey kepada 200 pria menikah yang selingkuh dan tidak selingkuh, untuk mendapatkan alasan kenapa mereka selingkuh.

48% Pria menyebutkan bahwa ketidakpuasan secara emosional pada pasangannya yang menyebabkan mereka berselingkuh.
Dan hanya 8% yang meyatakan alasan mereka berselingkuh karena kebutuhan seksual.

66% Pria merasa bersalah ketika berselingkuh.
Tapi jangan percaya sepenuhnya jika pasangan anda berjanji dan bersumpah untuk tidak berselingkuh.
77% Pria yang Berselingkuh mempunyai teman dekat atau sahabat yang berselingkuh juga.
Bergaul dengan rekan-rekan atau teman dekat yang melakukan perselingkuhan menyebbkan hal ini menjadi sesuatu yang “normal”.

40% Pria bertemu dengan selingkuhannya di tempat kerja atau lokasi beraktifitas luar rumah tersering.

Biasanya wanita pasangan selingkh ditempat kerja adalah wanita yang sering bertemu, mendukung, dan menghargai kerja atau usahanya. Ada tanda-tanda yang anda dapat rasakan dan waspadai bila pasangan anda berseligkuh di tempat kerja, yaitu .para pria lebih nyaman di lingkungan pekerjaan mereka bila dibandingkan dirumah, lebih sering menyebut nama rekan kerja wanita diandingkan pria.

Hanya 12% Pria yang berselingkuh menyebutkan bahwa pasangan selingkuh mereka lebih menarik dan atraktif secara fisik bila dibandingkan Istria tau pasangan resmi mereka.

Biasanya pria merasakan adanya koneksi emosional atau chemistry dengan pasangan selingkuh mereka, dan akhirnya seks jadi mengikuti.

Hanya 6% Pria yang melakukan hubungan seksual dengan pasangan selingkuhannya pada hari pertama bertemu.
Sebetulnya, 73% pria paling tidak sudah mengenal wanita selingkuhannya selama satu bulan atau lebih sebelum mereka berselingkuh. Artinya, kepada para pasangannya, anda memiliki waktu untuk mengetahui dan merasakan tanda-tanda pria anda akan atau sudah berselingkuh.

Beberapa tips bagi para wanita (tanda-tanda selingkuh):
• Menghabiskan banyak waktu diluar rumah.
• Mulai jarang atau tidak pernh meminta seks kepada anda.
• Sering berantem.
• Tidak mengangkat atau menghindari telepon dari anda

Bila tanda-tanda diatas muncul, biasanya para pria akn menyangkal perselingkuhan jika anda tanya. Cara terbaik adalah, jangan memulai pertengkaran dan selesaikan secara positif, perbanyak waktu bersama, tingkatkan kegiatan seks anda, berikan alasan kepada pasangan pria anda bahwa anda layak dijadikan yang utama baginya

Dikutip dari "Redbook" Magazine

Tapi saya punya pendapat lain, saat sekarang ini yang tersering menjadi alasan pria selingkuh adalah ketertarikan secara fisik yang berlanjut dengan ketertarikan seksual, baru setelah itu kebutuhan emosional. atau ketidakcukupan secara emosional yang memancing tindakan tersebut sebagai pengalihan atau hal yang "menyenangkan" dibalik suatu masalah.

Kenapa Wanita Selingkuh....?

Beberapa alasan wanita selingkuh.

Banyak alasan kenapa wanita selingkuh seperti, balas dendam, bosan, fantasi seksual dan kecanduan seksual. Tetapi beberapa ahli mengatakan ada perbedaan alasan umum wanita dan pria melakukan selingkuh, kalau pria cenderung untuk memenuhi kebutuhan seks dan perhatian. Wanita lebih untuk pendekatan emosi.

Setiap perselingkuhan punya alasan yg berbeda. Kalau pria berselingkuh lebih karena motivasi seksual, Wanita lebih mempunyai hubungan emosional dengan pria yang dicintainya, dan melakukan perselingkuhan biasanya karena alasan kesepian. seperti yang disebutkan oleh Helen Fisher, PhD, a biological anthropologist di Rutgers University dan penulis buku Why Him? Why Her? and Why We Love.

Berikut beberapa pernyataan dari Helen Fisher dalam bukunya Why Him? Why Her? and Why We Love: "Women tend to be more unhappy with the relationship they are in ... while men can be a lot happier in their primary relationship and also cheat, Women are more interested in supplementing their marriage or jumping ship than men are - for men, it is a secondary strategy as opposed to an alternate.".

Dalam studi yang dilakukannya menyebutkan bahwa 34% wanita yang berselingkuh merupakan wanita yang bahagia atau sangat bahagia dalam pernikahannya. Para Pria yang berselingkuh 56%, merupakan pria yang bahagia dalam pernikahannya.. Sebuah teori yang menyebutkan kecenderungan pria berselingkuh karena sifat natural pria yang menyebar “benihnya”.

Pernikahan yang tidak bahagia merupakan alasan yang paling umum wanita berselingkuh. Seperti di ibaratkan menaiki sebuah kapal yang mulai rusak dan karam, lebih baik pindah ke kapal yang lebih kecil dari pada harus terjun ke dalam air yang dingin.

Wanita cenderung membutuhkan waktu yang lama untuk melakukan perselingkuhan dibandingkan pria, para pria dapat seketika melakukan perselingkuhan. Wanita perlu melakukan “pemanasan“ sebelum mereka benar-benar berselingkuh, seperti yang dikatakan oleh Marcella Weiner, EdD, PhD, professor di Marymount Manhattan College, Brooklyn, N.Y.

Pria mudah berselingkuh “datang dan pergi" ini terjadi karena perbedaan emosional pria dan wanita. Wanita sangat mempertimbangkan untuk kehilangan pasangan dan pernikahan jika melakukan perselingkuhan bila dibandingkan dengan pria. Ketika perselingkuhan terjadi, masyarakat lebih memojokkan pelaku wanita dibandingkan pria.

Berpikirlah sebelum anda selingkuh, dan kenali tanda-tanda pasangan anda yang mulai berselingkuh dibelakang anda.

Bagian Tubuh, Sebelum dan Sesudah Operasi Plastic / Cosmetic Surgery

Tubuh manusia telah sempurna diciptakan tuhan, tapi namanya juga manusia tidak akan pernah puas. Berikut ini prosedur medis memperbaiki bentuk tubuh manusia yang biasa disebut cosmetic surgery atau Plastic surgery. Silahkan saksikan sebelum dan sesudahnya


Hidung

Memperbaiki hidung atau rhinoplasty, banyak dilakukan di Indonesia untuk mendapatkan hidung yang lebih mancung terutama artis-artis. Dapat dilakukan sejak usia 14 tahu pada wanita atau setelah lebih tua lagi pada pria.

Kelopak Mata

Memperbaiki kelopak mata atau blepharoplasty


Neck Lift atau Menghilangkan Kerutan Leher

Facelift atau Menghilangkan Kerutan Di Wajah

Menghaluskan Kulit Dengan Sinar Laser / Laser Skin Resurfacing

Transplant Rambut / Hair Transplant

Mengencangkan Kulit di Lengan Atas / Arm Lift

Biasa disebut brachioplasty
.
Sedot Lemak / Liposuction

Dilakukan dengan menyedot lemak yang ada di bawah kulit. Resiko dari tindakan ini : infeksi dan perubahan warna kulit

Menghilangkan Lipatan Perut / Tummy Tuck

Tidak seperti sedot lemak atau liposuction, Tindakan yang biasa disebut dengan abdominoplasty ini merupakan tindakan bedah yang besar.Tidak direkomendasikan bagi yang ingin menaikan berat badan lagi atau ingin hamil.

Memperbesar Payudara / Breast Implants

Salah satu Bedah kosmetik yang sering dilakukan untuk menjadi daya tarik dan meningkatkan percaya diri pada sebagian wanita, terutama artis. Tindakan ini disukai wanita dan menjadi fantasi sebagian besar pria. Lihat perbedaannya, bisakah anda membedakan mana yang asli dan bukan asli..? Para wanita dapat memilih ukuran yang mereka kehendaki, Wanita dengan breast implant akan mengalami kesulitan pada saat menyusui terkait dengan posisi putting susu dan bentuk payudara.

Memperkecil Payudara / Breast Reduction

Lebih jarang dibandngkan memperbesar payudara. Dapat mengurangi rasa pegal dan nyeri dipunggung pada wanita dengan beban payudara terlalu berat. Efek samping nya kesulitan dalam menyusui dan berkurangnya sensasi yang dirasakan wanita pada putting susu.



Prosedur manakah yang anda pilih…?

Seputar Shampoo

Apa Isi Shampoo dan Cara Memilih Shampoo

Saat ini ada berbagai merk shampoo dari yang murah sampai mahal harganya, tapi tahukah anda apa saja isi shampoo dan cara memilih shampoo yang tepat untuk anda?

Berikut ini bahan-bahan yang terdapat di dalam Shampoo, anda bisa melihatnya di botol atau keasan shampoo.

Surfactant

alkyl monoglyceride, alkyl sulfosuccinate, ammonium lauryl sulfate, cocamidopropyl, cocamide DEA or MEA or TEA, cocamidopropyl betaine, distearyldimonium chloride, lauramide DEA, olealkonium chloride, sodium lauryl sulfate, sodium lauryl ether sulfate, tetrasodium EDTA

Ini merupakan zat yang bersifat membersihkan kotoran pada rambut anda. Biasanya terbuat dari minyak kelapa, minyak sawit atau minyak kedelai. Molekulnya yang unik dapat mengikat lemak atau kotoran sehingga mudah untuk larut dalam air.

Conditioners and moisturizers

Amine oxide, citric acid, fatty alcohols (cetyl, oleyl, or stearyl alcohol), glycerin, isopropyl palmitate, lanolin, panthenol, polyquaternium, silicones, sodium dihydroxide, stearalkonium chloride

Kalau surfactant yang membersihkan kotoran, conditioner dan moisturizer bekerja sebagai pelembut rambut yang dapat membuat rambut lemas seperti sutra.

Pengawet

DMDM hydantoin, guar, imidazolidinyl urea, iodopropynyl, isothiazolinone, sodium benzoate
Banyak dari bahan shampoo yang terbuat dari bahan organic, jika tidak diberikan pengawet, maka akan jadi media perkembangan jamur, bakteri dan ragi.

Bahan Shampoo Lain

Alpha hydroxy acids, antioxidants, natural oils, proteins, vitamins

Rambut merupakan serat yang mati, jadi bahan-bahan yang dapat bekerja pada kulit tidak akan bertahan lama dan banyak pengaruhnya pada rambut.Protein dapat bekerja sebagai conditioner, tapi efeknya hanya bertahan sebentar dan tidak dapat memperbaiki rambut.





Shampoo Apa Yang Cocok Untuk Anda?

Rambut berminyak
Gunakan Shampoo dengan conditioner yang sedikit.

Rambut Halus
Gunakan shampoo yang mengandung panthenol yang dapat membuat rambut anda terlihat lebih tebal.

Rambut Kering
Gunakan Shampoo yang banyak mengandung moisturizer

Rambut Berketombe
Gunakan shampoo anti ketombe yang mengandung zinc atau anti jamur

Rambut Rontok
Membutuhkan shampoo yang mengandung nutrisi untuk kulit kepala dan rambut dan jangan terlalu keras dalam mencuci rambut. Apabila kerontokan berlanjut hubungi dokter anda.

Semoga bermanfaat, memilih shampoo yang cocok memang tidak mudah, silahkan mencoba dan selamat memilih shampoo yang cocok untuk anda.

Seputar Jerawat

Saya bukan ABG lagi, tapi kenapa saya masih punya jerawat ?
Pada dasarnya jerawat sama penyebabnya, yaitu peningkatan produksi kelenjar minyak dan bekteri. Setiap perubahan hormonal seperti pada kehamilan dan menstruasi dapat menyebabkan peningkatan produksi kelenjar minyak. Ance atau jerawat mempunyai kecenderungan bersifat familial, apabila orangtua anda mengalami jerawat setelah usia remaja, maka resiko anda akan menjadi lebih tinggi. Jerawat atau acne dapat muncul bahkan sampai usia 40 tahun.

Saya sudah sering cuci muka tapi kok komedo masih muncul, kenapa sih?
Mencuci muka tidak sepenuhnya bisa menghilangkan jerawat atau komedohitam (blackhead) dan komedo putih (whiteheads) kenapa? Komedo hitam ( Blackheads) terbentuk di bawah permukaan kulit, ketika minyak atau sebum bereaksi dengan udara dan menyumbat pori-pori sebagian atau total. Ketika sumbatan pori-pori bersifat total, maka yang muncul komedo putih (whiteheads).
Cucilah wajah anda 2 kali sehari, menggunakan mild cleanser dan air hangat,kuku jangan gunakan air yang terlalu panas.

Apakah pil KB dapat menyebabkan atau mengobati jerawat?
Pil KB dapat mengendalikan jerawat pada sebagian wanita. Hormone yang terdapat pada pil KB dapat menghambat hormone androgen. Hormone androgen dapat menyebabkan meningkatnyaproduksi kelenjar minyak pada kulit. Tetapi tidak semua jerawat dapat disebabkan oleh kada androgen yang tinggi, perkembanga bakteri pada kulit terutama pada pori-pori juga dapat menyebabkan jerawat.

Apakah make up bisa menyebabkan jerawat?
Ya. Segala sesuatu yang dioleskan di wajah cenderung untuk menyumbat pori-pori. Gunakan produk-produk yang Non-comedogenic and nonacnegenic, dan lebih dianjurkan menggunakan kosmetik yang berbentuk serbuk dibandingkan krim pada wajah yang mempunyai kecenderungan berjerawat.


Stres pekerjaan bisa ga menyebabkan jerawat?
Stress bukan penyebab utama jerawat. Lebih sering jerawat anda yang menyebabkan anda strees. Tetapi, pada beberapa orang stress dapat memperburuk jerawat.

Bener ga sih ada hubungan antara coklat dan jerawat ?
Sampai sekarang saya belum menemukan bukti ilmiah yang membuktikan coklat, makanan manis, atau makanan berminyak menyebabkan jerawat. Tapi apabila anda merasa setelah makan sesuatu wajah anda jadi berjerawat maka coba hindarilah makanan tersebut. Maanan manis dan berminyak lebih banyak berkontribusi pada penyakit diabetes dan penyakit jantung. Makanlah makanan sehat.

Gimana kalo ada jerawat yang besar-besar trus merah dan kaya bisul?
Jerawat seperti ini dapat mencetuskan rasa nyeri dan frustasi bagi penderita. Pada keadaan ini folikel tersumbat total. Apabila anda menderita jerawat seperti ini, hubungilah dokter anda karena membutuhkan pemberian antibiotic dan tindakan lain. Pemberian corticosteroid mungkin dapat mengurangi proses inflamasi, pemberian kriam retinoid juga dapat membantu. Jangan memecahkan atau mengutak-utik jerawat anda, karena dapat memperburuk keadaan, bahkan menibulkan jaringan parut.
Ada berapa jenis jerawat?
Secara umum terbagi menjadi 2:
· Komedo -- komedo hitam (blackheads) dan komedo putih (white heads).
· Lesi Inflammasi -- papul (pimple), pustules (ada titik putih nanah), nodules or kista kecil.


Apakah jerawat selamanya ada dimuka atau badan saya?
Pada dasarnya, jerawat tidak tergantung dari usia, pada salah satu penelitian ditemukan bahwa jerawat dapat muncul sampai usia 44 tahun. Dan pada beberapa wanita jerawat berkurang setelah menopause. Jerawat ada obatnya, pada beberapa kasus membutuhkan beberapa kombinasi pemberian obat. Pengobatan biasanya berlangsung antara 4 – 12 minggu dan pada beberapa kasus bisa berlanjut dengan perawatan rutin.

Apa sih yang paling bagus buat ngobatin jerawat?
Pengobatan dengan menggunakan krim benzoyl peroxide, salicylic acid, atau alpha-hydroxy acid merupakan pilihan utama. Krim yang mengandung Retinoidsjuga dapat bekerja menghilangkan sumbatan pada folikel atau pori.
Dapat juga diberikan obat-obatan yang bekerja lebih kuat, seperti antibiotic, pil retinoid, penghambat androgen atau dosis rendah pil KB. Semua yang disebutkan diatas membutuhkan resep dokter, karena pengobatan dan kombinasi pengobatan tergantung pada derajat keparahan jerawat anda. Kesalahan penanganan akan memperburuk jerawat anda.

Bagaimana cara terbaik mencegah jerawat?
Dua strategi :

1. Jangan sentuh-sentuh wajah anda, terutama yang berjerawat. Menyentuh atau bahkan mengutak-utik jerawat atau kulit wajah anda dapat meningkatkan produksi kelenjar minyak, meningkatkan pertumbuhan bakteri dan mengiritasi kulit anda.
2. Bersihkan minyak & kotoran di wajah anda.

Catatan Rubrik Kesehatan (keputihan)

Rubrik Keluarga & Hiburan, Harian Mitra Dialog –Cirebon-
Konsultasi Kesehatan
Sabtu-Pon, 6 Maret 2010, 19 Rabiul Awal 1431 H

ASSALAMUALAIKUM dok, saya Eva di Sutawinangun. Saya ada keluhan pada bagian kewanitaan. Saya mengalami keputihan yang cukup menggangu. Awalnya setelah menstruasi saya mendapat keputihan, kali ini keputihannya berwarna dan juga berbau. Saya sangat risih mengalaminya. Bagian perut sebelah kiri saya juga sering sakit. Saya sudah mencoba memakai produk pembersih kewanitaan di apotek terdekat, tapi belum berhasil.
Apa penyebab dari keputihan saya itu dok? Apa ada kaitannya dengan sakit perut saya itu/ apa ada obatnya dan apa yang sebaiknya saya harus lakukan dok? Terima kasih atas jawaban yang dokter berikan.

Eva dari Sutawinangun
08818158xxx

WAALAIKUM SALAM Mba Eva, keputihan memang sering dikeluhkan oleh sebagian besar wanita, yang sebenarnya merupakan salah satu respon pertahanan tubuh di area kewanitaan.
Dalam batas normal, keputihan dapat diatasi dengan menjaga kebersiha area kewanitaan. Salah satunya dengan cairan pembersih area kewanitaan dll. Yang perlu kita waspadai bila keputihan tersebut terdapat tanda-tanda seperti : jumlahnya yang bertambah, frekuensi dan durasi keputihan bertambah, muncul busa atau buih, terdapat perubahan warna, muncul bau tak sedap, gata-gatal di area kewanitaan dan nyeri di perut bawah kanan atau kira. Apabila muncul satu atau lebih tanda-tanda tersebut kita harus lebih berhati-hati karena kemungkinan munculnya infeksi yang dapat disebabkan oleh bakteri, jamur, parasit atau bahkan tanda-tanda keganasan atau kanker dan kelainan hormonal di organ reproduksi dan kewanitaan.
Gejala yang dirasakan mba Eva termasuk dari tanda-tanda yang harus diwaspadai. Untuk mengetahui penyebabnya harus diperiksakan ke dokter atau rumah sakit terdekat dan dapat dilakukan pemeriksaan tambahan seperti : pemeriksaan cairan keputihan dan USG untuk melihat kondisi organ-oran reproduksi. Sehingga pengbatan dapat diberikan secara lebih spesifik. Semoga penjelasan saya dapat membantu mba Eva.

-dr. Kurniawan Oki P.-

Catatan Rubrik Kesehatan (jerawat)

Rubrik Keluarga, Harian Mitra Dialog – Cirebon –
Konsultasi Kesehatan
Sabtu-Legi, 19 Desember 2010 (2 Muharam 1431 H)

Halo dok, saya seorang perempuan berusia 33 tahun, saya punya masalah kulit muka dengan kemunculan jerawat yang tak kunjung hilang gara-gara memakai salah satu produk pemutih. Apakah ini akibat tidak cocok ya, dok? Mohon penjelasannya. Terima kasih.

Diah di Kalitanjung
08132455xxxx

Halo juga bu Diah, jerawat merupakan kondisi abnormal pada kulit akibat gangguan berlebihan produksi kelenjar minyak yang menyebabkan penyumbatan saluran folikel rambut dan pori-pori kuli. Peradangan pada kulit terjadi jika kelenjar minyak memproduksi secara berlebihan dan berinteraksi dengan bakteri.
Produk pemutih yang beredar d pasaran pada umumnya mempunyai efek pengelupasan lapisan kulit. Untuk sebagian orang yang memiliki kecenderungan kulit sensitive biasanya efek samping yang muncul akibat pemakaian produk pemutih adalah kulit kemerahan, pedih seperti terbakar, kulit kering dan pecah-pecah, reaksi alergi serta dapat mencetuskan munculnya penyakit kulit lain seperti jerawat.
Oleh karena itu, penggunaan produk pemutih kulit harus disesuaikan dengan keadaan kulit yang bervariasi tiap individu. Saran saya untuk anda, stop pengunaan produk pemutih tersebut. Bila ingin menggunakan produk pemutih sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter atau dokter spesialis kulit terdekat.
Kita juga harus berhati-hati terhadap produk pemutih yang dibuat bukan oleh ahlinya dan dengan bahan-bahan yang komposisinya tidak disesuaikan dengan kondisi kulit pasien, yang dapat berbahaya bagi kesehatan kulit kita. Semoga penjelasan saya dapat membantu anda dan pembaca lain. Terima kasih, salam.

-dr. Kurniawan Oki P-